床上7大招,瞬间“猛男”附体

2019-08-27 19:52:14

导语:性生活在夫妻生活中有很重要的作用,如果你的性爱缺乏创新的话会给夫妻生活带来很多的影响,如何让夫妻生活更加和谐呢?

床上7大招,瞬间“猛男”附体 1.控制兴奋

性反应过程分为四个阶段:兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久,关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程,把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度维持在7左右即可。

2.按压尿道

当你发现自己性交时身体反应太迅速,出现过热状态时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。

3.自我训练

具体方法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己获得快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方获得性高潮。

4.强性运动

加强锻炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时可以让你感知这些肌肉的所在,然后采取凯格尔运动锻炼这些部位,即收缩臀部和骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

5.礼貌精神

性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。

6.别忽视第二次

高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

7.咨询医生

一项最新的研究发现,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73的人症状明显好转。但在服用前,一定要咨询医生自己是否适合用药。<<<女人发生一夜情是因为性饥渴吗?